Содержание:
Зимой наш организм испытывает немалый стресс. Недостаток витаминов и сезонная депрессия тут же отражаются на внешнем виде: состоянии кожи, ногтей и волос.
Возвращаясь в очередной раз домой с мороза, мы замечаем, что шевелюра потускнела, потеряла прежний объем и ухоженность. Уход за волосами зимой – это особая система, придерживаясь которой можно сохранит локоны в здоровом состоянии даже в холодное время года.
Полезные советы
Комплексный уход за волосами поможет сохранить их здоровье на протяжении всего года. И такой уход заключается не только в применении питательных масок и потреблении витаминного комплекса:
Теплая шапка
Холодный воздух наносит нашим волосам непоправимый урон: делает их ломкими и безжизненными. Поэтому стоит придерживаться совета мамы, который она нам давала еще в детстве – с наступлением холодов надевать на голову теплую шапку. Если боитесь испортить прическу, то накиньте на голову шерстяной платок или шарф;
Расческа
В период холодов и не только рекомендуется расчесывать волосы расческами только из натуральных материалов. Ежедневное расчесывание улучшает кровообращение, поставляя к волосяным луковицам питательные вещества. Рекомендуем подробнее узнать о разных видах расчесок;
Мытье головы
Как и в жаркое время, зимой следует мыть голову прохладной или едва теплой водой. Частое мытье головы, фен и выпрямитель для волос сделают локоны сухими и ломкими. Шампунь лучше с пометкой «для зимнего ухода» или для сухих и ломких волос: он поддержит водный баланс в шевелюре, облегчит расчесывание;
Лечебные маски
Старайтесь как можно чаще в период холодов баловать свои волосы питательными масками – как минимум 1 раз в неделю. Вернуть волосам силу и блеск помогут маски с добавлением эфирных масел иланга, розмарина, апельсина и т.д.;
Питание
Не забывайте и о питании изнутри. Зимой стоит обогатить свой организм витаминами, большое количество которых содержится в свежих фруктах и овощах, орехах и молочных продуктах. В качестве биодобавок можно принимать витамины группы А и Е.
В видео ниже рассказано об основных аспектах ухода за волосами зимой:
Категорически не рекомендуется выходить зимой на улицу с мокрыми волосами: локоны замерзнут и попросту сломаются от низкой температуры. Если есть возможность – посетите салон красоты и пройдите там процедуру ламинирования, предусматривающую нанесение на шевелюру специального состава, который питает волосы на протяжении нескольких недель.
