Что нужно для массажа

Лучший расслабляющий массаж тела могут сделать только специалисты на профессиональном столе и с использованием только натуральных эфирных и косметических компонентов.

Подготовка чрезвычайно важна для правильного настроя, а наличие в зоне максимальной доступности всех необходимых дополнений (салфеток, массажных камней, полотенца, роликов, банок) существенно облегчает работу массажиста.

Важна также и эмоциональная аура – легкий приглушенный свет, прохлада чистых простыней, чуть слышная расслабляющая и полезная для здоровья музыка, а также приятные ароматы благовоний. Если клиент склонен к аллергии или астме, то достаточно всего лишь открыть окно незадолго до начала массажа.

Существует множество видов массажа, которые проводятся с использованием различных систем и техник, но к общим правилам подготовки относят:

  1. Одежда должна быть удобной, не затрудняющей движений, желательно, из материала, который легко отстирывается, так как придется работать с маслами, эмульсиями и кремами.
  2. Обувь должна иметь низкий каблук — цоканье многих раздражает и не позволяет расслабиться в полной мере.
  3. Волосы массажиста не должны свисать на клиента при наклоне, их лучше прибрать под косынку или медицинскую шапочку.
  4. Ногти необходимо коротко подстричь, дабы избежать травмирования кожи пациента.
  5. Все металлические, острые или угловатые украшения клиента и самого специалиста нужно снять, их наличие затрудняет работу и способствует снижению скорости проводимых воздействий.
  6. Свет по возможности приглушается посредством плафонов, либо изначально выбирается полуотраженная система освещения. Хорошо также осветить место проведения массажа свечами, добавляя некий романтический флер всему действию.
  7. Глубокое, спокойное дыхание регулируется специальными упражнениями, и доводится до совершенства систематичности.

Удачного и полезного вам массажа, будьте здоровы! Читайте наш сайт о здоровье и оставляйте комментарии, ваше мнение важно для нас.

Комментарии
  1. Angelika:

    Как говорит мой супруг — массаж, зарядка для ленивых. Если честно, я бы такую зарядку каждый день делала. Очень точно помечено, что во время массажа нужна спокойная музыка. Еще хорошо аромасвечи зажечь. Мой любимый и расслабляющий запах — пачули.

Оставить отзыв

Наверх