Лучший расслабляющий массаж тела могут сделать только специалисты на профессиональном столе и с использованием только натуральных эфирных и косметических компонентов.
Подготовка чрезвычайно важна для правильного настроя, а наличие в зоне максимальной доступности всех необходимых дополнений (салфеток, массажных камней, полотенца, роликов, банок) существенно облегчает работу массажиста.
Важна также и эмоциональная аура – легкий приглушенный свет, прохлада чистых простыней, чуть слышная расслабляющая и полезная для здоровья музыка, а также приятные ароматы благовоний. Если клиент склонен к аллергии или астме, то достаточно всего лишь открыть окно незадолго до начала массажа.
Существует множество видов массажа, которые проводятся с использованием различных систем и техник, но к общим правилам подготовки относят:
- Одежда должна быть удобной, не затрудняющей движений, желательно, из материала, который легко отстирывается, так как придется работать с маслами, эмульсиями и кремами.
- Обувь должна иметь низкий каблук — цоканье многих раздражает и не позволяет расслабиться в полной мере.
- Волосы массажиста не должны свисать на клиента при наклоне, их лучше прибрать под косынку или медицинскую шапочку.
- Ногти необходимо коротко подстричь, дабы избежать травмирования кожи пациента.
- Все металлические, острые или угловатые украшения клиента и самого специалиста нужно снять, их наличие затрудняет работу и способствует снижению скорости проводимых воздействий.
- Свет по возможности приглушается посредством плафонов, либо изначально выбирается полуотраженная система освещения. Хорошо также осветить место проведения массажа свечами, добавляя некий романтический флер всему действию.
- Глубокое, спокойное дыхание регулируется специальными упражнениями, и доводится до совершенства систематичности.
Удачного и полезного вам массажа, будьте здоровы! Читайте наш сайт о здоровье и оставляйте комментарии, ваше мнение важно для нас.
Как говорит мой супруг — массаж, зарядка для ленивых. Если честно, я бы такую зарядку каждый день делала. Очень точно помечено, что во время массажа нужна спокойная музыка. Еще хорошо аромасвечи зажечь. Мой любимый и расслабляющий запах — пачули.