В жизни каждый из нас совершает ошибки: одни по неопытности, другие из-за отсутствия тех или иных качеств и навыков. Однако для большинства людей совершить ошибку – самое страшное дело.
Как перестать бояться ошибаться и начать жить полноценной жизнью?
К сожалению, от ошибок не застрахован никто, поэтому следует принять этот и факт и понять, как допускать меньше ошибок и с легкостью переносить жизненные неудачи.
Причины страха
По мнению многих современных психологов, все наши страхи и фобии формируются еще в раннем детстве. Корни боязни совершить ошибку специалисты также советуют искать там. В детстве каждый из нас совершает попытки познать мир. Однако искреннее желание познакомиться с окружающими вещами пресекается самими родителями. Например: попытка ребенка взять что-то со стола оборачивается нередко тем, что оно по неосторожности ломает или разбивает желанный предмет. Само это событие вызывает у ребенка страх. Но на этом все не заканчивается: в этот момент сами родители усугубляют боязнь ребенка, ругая за неосторожный поступок.
В школе повторяется аналогичная история. Многие из нас помнят, как за неправильный ответ приходилось получать не только плохую оценку и упреки учителя, но и порцию насмешек от одноклассников. Точно такая же ситуация повторяется уже в юности, когда мы впервые познаем любовь: объект любви либо и вовсе смеется над нашими чувствами, либо после совершенной ошибки отворачивается от нас. Такое состояние человек запоминает на всю жизнь и, взрослея, проходит один и тот же этап – действие – ошибка – страх. Как перестать бояться ошибаться в тех или иных поступках? Планирование служит прекрасным способом уменьшить количество нелепых ошибок и научиться бороться со своими страхами.
Способы
Большинство людей, вместо того, чтобы начать действовать и искать решение своих проблем, предпочитают лишь делать вид, что они знают ответы на свои вопросы. Такое поведение никак не поможет вам перестать бояться ошибаться, а напротив, помешает вам двигаться вперед, становясь лучше. По сути, такая позиция многих людей исходит из-за страха прослыть глупым и невежественным. Здесь вполне будет уместна поговорка «век живи – век учись». Научитесь не бояться использовать свои возможности стать лучше, умнее и сильнее. Откройтесь для всего нового. Исследуя новые идеи, окружающий мир, книги и многое другое вы расширяете свой кругозор, становитесь более мудрыми и перестаете скрываться за ширмой предубеждений и общепринятых стереотипов.
Чтобы перестать бояться ошибаться, важно не только идти навстречу всему новому, но и усвоить одно важное свойство: ошибка – это еще одна ступень на пути к успеху и совершенству. Нет ничего страшного в том, что вы совершаете ошибки. Даже несмотря на показную храбрость и уверенность, окружающие и без того знают, что вы в чем-то периодически ошибаетесь. Но признавая собственные ошибки и думая над ними, вы приобретаете полезное преимущество перед другими – опыт. Совершение ошибок помогает вам прийти к единственно верному решению и в дальнейшем избегать препятствий.
Понимание того, что всегда есть чему поучиться, не только убивает чувство страха, но и приносит человеку большой успех. Все известные личности и бизнесмены добились высот во многом не только благодаря своему таланту, но и пониманию того, что нужно постоянно развиваться и познавать новое, не боясь сделать что-то не так. Учиться означает принимать уроки, которая нам постоянно подкидывает жизнь. Этот процесс не происходит сам собой. Поэтому все свои силы нужно сосредоточить не на том, как перестать бояться ошибаться, а на желании стать учеником.
Как только вы начнете действовать и искать оптимальные решения тех или иных проблем, страх улетучиться сам собой. Быть учеником означает принимать все, что предлагает нам жизнь, в том числе ошибки и неудачи. Хотеть научиться и надеяться, что научишься чему-то – два абсолютно разных понятия. Даже если совершенное вами действие было ошибочным, необходимо научиться превращать обстоятельства и ошибки в полезный для себя опыт, чтобы в дальнейшем он помог вам совершить верный поступок.
