Накопление шлаков и токсинов может вызвать множество проблем в организме. Эффективным очищающим средством считается активированный уголь.
Как очистить организм активированным углем и в чем его вред? Сорбент имеет способность впитывать вредные для организма вещества, поступающие с пищей, и препятствовать их усвоению.
Нередко уголь используют как вспомогательный компонент для похудения.
Как принимать
Пористое вещество под названием активированный уголь получают из органических материалов, содержащих углерод – древесный и кокосовый уголь, каменноугольный кокс и другие. Структура, состоящая из множества пор, наделяет вещество абсорбирующим эффектом. Как очистить организм активированным углем? Компонент нейтрализует действие ядов, попадающих в организм с несвежей пищей, ликвидирует болезнетворные бактерии в желудочно-кишечном тракте. Очень часто уголь принимают при отравлениях и бактериальных заражениях. Для того чтобы очистить организм активированным углем, недостаточно принимать только его: также следует изменить свой рацион, сделать его более сбалансированным. Чистка кишечника углем – распространенная процедура. Ее рекомендуют при болезнях, вызывающих брожение и гниение в кишечнике, в частности, при метеоризме. В этом случае необходимо принимать уголь по 1 таблетке на каждые 10 кг веса, запивая его стаканом чистой питьевой воды. Курс приема – 3 раза в день за 1 час до приема пищи на протяжении 3-15 дней.
Как очистить организм активированным углем и избавиться от проблем с кожей? Прием угля эффективно ликвидирует прыщи, а также способствует устранению таких заболеваний, как дерматит и акне. Принимайте таблетки активированного угля по 3-5 штук ежедневно за 1-1,5 часа до еды. Однако не стоит слишком рассчитывать на чудодейственный эффект средства. Прием угля поможет сгладить последствия неправильного питания, а значит, чтобы очистить организм активированным углем, придется навсегда позабыть о сладкой газировке, мучных продуктах, сахаре, копченостях и соленьях.
Противопоказания и вред
Однако не во всех случаях он полезен. Вред активированного угля проявляется в нарушении усвоения других лекарственных препаратов – антидепрессантов, успокоительных и снотворных. Также не рекомендуется длительный прием сорбента. В этом случае вещество негативным образом влияет на процесс усвоения минеральных веществ и витаминов. Вред активированного угля заключается также в следующем:
- Нарушение обмена веществ при приеме свыше 2-х недель;
- Язвенные поражения и кровотечения в ЖКТ.
Активированный уголь может вызывать гиперчувствительность.
