В советские времена гематоген был излюбленным лакомством многих детей. Помимо высоких вкусовых качеств этот продукт также отличался рядом полезных свойств.
Чем полезен гематоген для детей и взрослых?
Стоит заметить, что сегодня найти классический гематоген довольно сложно.
Виды
Проблемы с поиском классического варианта гематогена связаны, в первую очередь, с тем, что его потеснили другие варианты этого сладкого и лекарственного лакомства. Но перед тем как говорить о том, чем полезен гематоген, следует рассмотреть наиболее распространенные сегодня разновидности этого продукта. Гематоген выпускается в трех видах:
- Гематоген медовый. Вобрал в себя качества классического варианта и получил медовую добавку. Оказывает общеукрепляющее действие на организм, улучшает состав крови и служит биостимулятором;
- Гематоген С. Содержит повышенную концентрацию витамина С и альбумина. Рекомендован при физическом и умственном утомлении, при кровотечениях, костных и тканевых травмах;
- Гематоген новый. По содержанию аналогичен предыдущему виду, но также может включать в себя добавки в виде орехов, кокосовой стружки и т.д.
Химический состав
Именно богатый и разнообразный состав обуславливает те полезные свойства, чем славится гематоген. Польза этого лакомства для организма взрослого и ребенка бесспорна. Основной элемент его состава – это, конечно, железо. В гематогене содержится железосодержащий белок гемоглобин, благодаря чему компонент хорошо усваивается в организме человека. Чем еще полезен гематоген для здоровья? Далеко не все знают, что в состав гематогена входит сухой концентрат крови крупного рогатого скота. Для улучшения вкусовых характеристик в продукт также добавляют мед, сгущенное молоко и усилители вкуса. Также в состав гематогена входят:
- Аминокислоты;
- Витамин А;
- Полезные жиры и углеводы;
- Минеральные вещества.
Вместе с эти гематоген считается достаточно калорийным лакомством: в одной плитке содержится порядка 350 ккал.
Лечебные свойства
Как оказалось, этот продукт обладает разнообразным составом, что обуславливает его применение при различных заболеваниях и болезненных состояниях. Итак, чем полезен гематоген для взрослых и детей: медики рекомендуют периодически употреблять это лакомство при неполноценном питании, отставании в росте ребенка, низком гемоглобине и частых кровотечениях, плохом зрении, а также после тяжелых инфекционных заболеваний. Гематоген служит прекрасной добавкой к пище, а также лечебным средством. Чем полезен гематоген еще?
- Нормализация функции дыхательных путей;
- Повышение уровня гемоглобина и железа в крови, профилактика малокровия;
- Повышение выносливости пищеварительного тракта;
- Восстановление и укрепление организма после перенесенных заболеваний и операций;
- Улучшение состояния кожи, волос и ногтей.
Благодаря входящим в состав гематогена компонентам он стимулирует и ускоряет процессы кроветворения, а также улучшает обменные процессы в целом в организме.
Как употреблять гематоген
В настоящее время гематоген относится к числу биологически активных добавок, поэтому его производство никак не контролируется органами здравоохранения. Между тем злоупотребление этим лакомством может стать причиной ожирения и развития процессов брожения в кишечнике, а также аллергических реакций. Постоянно употреблять гематоген также не следует: врачи советуют кушать его не более 2-3 недель. Для нормального усвоения продукта и предотвращения неприятных последствий злоупотребления следует кушать гематоген следующим образом:
- Детям от 3 до 6 лет – по 5 грамм 3 раза в сутки;
- Школьникам 7-12 лет – по 10 грамм в день;
- Взрослым – по 10 грамм 3 раза в день.
При превышении этих дозировок могут возникнуть аллергические реакции, а также тошнота и даже рвота.
Противопоказания
Состав гематогена разнообразен и полезен, но, к сожалению, не для всех категорий людей. Наотрез отказаться от употребления этого лакомства следует при:
- Ожирении или избыточном весе;
- Сахарном диабете;
- Тромбофлебите;
- Беременности;
- Непереносимости компонентов гематогена.
Напоследок, говоря о том, чем полезен гематоген, заметить, что лакомство, в состав которого входят различные вкусовые добавки и наполнители (мед, кокосовая стружка, орехи и шоколад) не является лекарственным средством и относится, скорее, к разряду кондитерских изделий.
