Уверенный в себе человек всегда спокоен и твердо стоит на ногах, он – творец собственной жизни. Многие думают, что чувство собственного достоинства нельзя развить.
Значительно способствуют развитию этого качества аффирмации на уверенность в себе, которые помогают добиться успехов и почувствовать себя значимым.
Большинство из нас живут в состоянии закрытости и крайней неуверенности в собственных силах, что значительно портит жизнь.
Как составить
Подобные жизнеутверждающие фразы необходимы для того, чтобы вытеснять негативные мысли из нашего сознания, наполняя его более позитивным содержимым. Через некоторое время после применения аффирмаций на уверенность в себе вы заметите, как образ мысли способен влиять на течение жизни. Большинство людей боятся и стесняются проговаривать позитивные фразы вслух перед зеркалом. Расставшись с этим комплексом, вы направите внутренний диалог своего сознания в позитивное русло, начнете ценить себя и свои действия. Чтобы добиться по-настоящему больших результатов не используйте шаблонные фразы: куда лучше составить их самостоятельно. Существует несколько способов построения аффирмаций на уверенность в себе:
- Вы должны поверить в то, что говорите;
- Фраза должна быть реальной и точной для воплощения. Аффирмации «я хочу много денег» будет недостаточно, сделайте ее более подробной;
- Откажитесь от использования отрицательных слов – «нет», «не», «никогда»;
- При работе с аффирмациями на уверенность в себе вкладывайте больше эмоций. Чем ярче чувства, которые вы вкладываете в жизненные установки, тем быстрее они принесут плоды.
Готовые фразы
Прежде чем заняться разработкой собственных аффирмаций проанализируйте свою жизнь. Каких качеств вам не хватает? Что вы должны развить в себе, чтобы, наконец, начать жить полной и счастливой жизнью?
В видео ниже продемонстрирован комплекс аффирмаций для приобретения уверенности в себе:
Следующие аффирмации на уверенность в себе – не более чем наглядный пример, для тех, кто собирается заняться их разработкой впервые. Вы можете трансформировать готовые фразы под собственные потребности:
- Я верю в себя;
- Я уверен в своих действиях;
- Все, что я делаю, правильно;
- Я полон оптимизма и жизненных сил;
- Благодаря своим способностям я справлюсь с любыми трудностями;
- Я умен и талантлив;
- Мне легко строить отношения с новыми людьми;
- Я достигаю всего, о чем мечтаю;
- Я – лидер и победитель по жизни;
- Моя уверенность в себе растет с каждым днем.
